ダイニングテーブルは高さ選びで失敗する人が意外と多い
ダイニングテーブルを選ぶ際、多くの人は
デザイン
サイズ
素材
を重視します。
しかし、実際に毎日の使いやすさを左右するのは「高さ」です。
購入後によくある後悔が、
食事をすると肩が疲れる
長時間座ると腰が痛い
子どもが使いにくそう
パソコン作業がしづらい
というケースです。
特に最近は、
食事
テレワーク
子どもの勉強
趣味
など、ダイニングテーブルを多目的に使う家庭が増えています。
だからこそ、自分や家族に合った高さ選びが重要です。
この記事では、ダイニングテーブルの高さ選びで失敗しないためのポイントを詳しく解説します。
ダイニングテーブルの標準的な高さ
日本で販売されているダイニングテーブルの高さは主に次の3種類です。
| 高さ | 特徴 |
|---|---|
| 70cm | 最も一般的 |
| 72cm | やや高め |
| 75cm | 欧米サイズ |
特に人気が高いのは、
70〜72cm
です。
多くの日本人の体格に合いやすい高さとされています。
快適な高さを決める公式
理想的な座面差は、
25〜30cm
と言われています。
計算式は、
テーブル高 − 椅子の座面高
＝25〜30cm
です。
例1
テーブル70cm
椅子42cm
差28cm
→ 快適
例2
テーブル75cm
椅子42cm
差33cm
→ やや高い
例3
テーブル70cm
椅子47cm
差23cm
→ 窮屈に感じる可能性あり
高さ選びで迷ったら、この計算式を覚えておくと失敗しにくくなります。
理想の組み合わせ一覧
| テーブル高 | おすすめ座面高 |
|---|---|
| 68cm | 40〜42cm |
| 70cm | 42〜44cm |
| 72cm | 43〜45cm |
| 75cm | 45〜47cm |
購入時は必ず椅子との組み合わせを確認しましょう。
70cmが人気な理由
最も売れているサイズです。
理由は、
日本人の平均身長に合いやすい
食事しやすい
肩が上がりにくい
子どもも使いやすい
選べる商品が多い
ためです。
迷ったら70cm前後を選べば大きな失敗は少ないでしょう。
72cmテーブルはどんな人向け？
最近増えている人気サイズです。
メリット
・パソコン作業がしやすい
・テレワーク向き
・勉強にも使いやすい
・身長が高い人にも合いやすい
食事だけでなく、
在宅ワーク
副業
勉強
趣味
にも使いたい方に人気があります。
75cmは高すぎる？
欧米製家具によく見られるサイズです。
向いている人
・身長170cm以上
・大柄な体格
・海外製チェアを使用する
注意したい人
・小柄な方
・子ども
・一般的な日本製チェアを使う方
高さが合わないと肩が上がりやすくなるため注意が必要です。
ダイニングチェアとの相性が最重要
テーブル単体で選ぶのは失敗の原因です。
例えば、
高級なテーブルを購入しても
椅子との高さが合わない
↓
肩が上がる
↓
疲れる
↓
使わなくなる
というケースがあります。
必ずチェアとセットで考えましょう。
ベンチタイプを使う場合
近年人気のベンチタイプ。
メリット
・省スペース
・人数調整しやすい
・おしゃれ
ただし座面高は確認が必要です。
一般的には、
42〜44cm
程度が使いやすい高さです。
身長別おすすめ高さ
身長150〜160cm
おすすめ
68〜70cm
身長160〜170cm
おすすめ
70〜72cm
身長170cm以上
おすすめ
72〜75cm
ただし椅子との組み合わせが前提になります。
子どもがいる家庭はどうする？
小さなお子様がいる場合は、
70cm前後
がおすすめです。
理由は、
学習椅子との相性が良い
家族全員で使いやすい
長期間利用できる
からです。
家族みんなで使うことを考えるなら70cmは非常にバランスの良い高さです。
ダイニングテーブルを作業机として使う場合
最近はダイニングテーブルで
テレワーク
勉強
副業
を行う方も増えています。
その場合は、
72cm前後
が人気です。
パソコン作業時の姿勢を取りやすくなります。
結局どの高さを選べばいい？
迷った場合は次の基準がおすすめです。
食事中心
70cm
食事＋テレワーク
72cm
高身長の方
75cm
家族全員で使う
70cm
最も失敗しにくいのは70〜72cmです。
高さ選びで失敗しないポイント
テーブル単体で選ばない
必ず椅子とセットで考える。
身長だけで決めない
座り方にも個人差があります。
使用シーンを考える
食事中心なのか。
仕事や勉強にも使うのか。
用途によって最適な高さは変わります。
まとめ
ダイニングテーブル選びで最も重要なのは高さです。
迷ったら、
食事中心 → 70cm
食事＋作業 → 72cm
高身長 → 75cm
を目安にしましょう。
また、
テーブル高 − 座面高
＝25〜30cm
を意識すると快適に使えます。
購入前には必ずチェアとの組み合わせを確認し、長時間座っても疲れにくい環境を作りましょう。
GrowUpSmileおすすめ
ダイニングテーブル選びで後悔しないためには、
デザインだけでなく、
高さ
サイズ
チェアとの相性
も考えることが大切です。
GrowUpSmileでは、使いやすさにもこだわったダイニングテーブルを取り扱っています。
家族みんなが快適に使える一台をぜひ見つけてください。
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FAQ
Q. ダイニングテーブルの標準的な高さは？
一般的には70〜72cmです。
Q. テーブルと椅子の理想的な差は？
25〜30cmが目安です。
Q. 75cmは高すぎますか？
身長が高い方には快適ですが、小柄な方には高く感じることがあります。
Q. ダイニングテーブルを仕事にも使う場合は？
72cm前後がおすすめです。
